民間中醫偏方、注射豬精、牛鞭虎鞭酒、瑪卡，最近也聽說西吃瓜就能夠壯陽的偏方，究竟是真還是假呢？
認為西瓜有壯陽功效的原因
西瓜當中含有瓜胺酸（citrulline）能在人體轉化成另一種氨基酸，稱為精氨酸。精氨酸轉化為一氧化氮。而一氧化氮可放鬆平滑肌，拓寬的血管，增加流向陰莖的血液並改善勃起。
另外，西瓜就和西紅柿一樣，由於含有抗氧化能力的番茄紅素而顯得鮮紅絢麗，番茄紅素已被科學界公認為對心血管健康特別重要的營養素。食用西瓜能擴張疏通血管，可以改善血流，並顯示出潛在的降低LDL（即壞膽固醇）的能力；此外，冰涼鮮甜的西瓜在酷暑中帶來舒爽務必的感受，讓人身心愉悅，瞬間陰霾全散，從苦悶的一天當中解放。陽痿的其中一個原因是心理性陽痿，是指人長期處於由於狀態導致勃起障礙，而西瓜能讓人開心，不憂鬱。
因此，認為西瓜具有擴張血管和改善人的精神狀態，才有了「吃西瓜可以壯陽」的說法。
不過，「吃西瓜壯陽」仍欠缺相關實證研究，所以還未有相關證明喔！